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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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" D P# y1 A3 k% { s# `: Z5 p( a& \第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 2 W! }3 I$ R) d6 ? B6 a
; L8 K. l5 J2 p( }, h5 [第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : b) O! C, b' N' x
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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0 g* e O1 p- x) d7 \5 W第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 & p' I' t; ]; p* l X+ p
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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9 h& n8 i- _4 l( @0 I每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ; x2 D* V1 l4 H5 c" _
1 l1 H, ]5 a, V* l怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 S0 I2 a. s; r+ h
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ( N; |3 K6 O' t
+ s1 C: u0 H% i+ q7 S# L( [贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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+ x( I5 |! E% R/ | m, h橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 / ?( g' O# B) |
) g9 c& d, j2 R2 y1 Q6 y胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : Q$ A# t2 G* B w% _, z
% X+ ~' i3 z- X$ x) \8 M6 L黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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, [8 E1 b, Z; }' b4 f1 l西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! }* O; |5 e2 }5 ]
8 f# K' h. M; y6 q第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% B5 I- f. J& X, ^3 I* x使用方法:
9 g# L* @3 a- R* A" c* `, M: w1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ m8 i3 x+ b6 k4 T2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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8 v- _- t2 S' {9 e/ `3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ) r1 j9 C; A8 {; H5 p6 H, C. r
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一个星期做2次就好
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7 f8 Q( ]3 w" q费用:1.鸡蛋一个0.5元
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/ q2 n# v; J* j& F4 c; `5 ~9 T2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , j+ I! i6 J# c9 ^# I6 I) s/ O
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使用方法:
- b/ M! Y9 E9 m& }& R- a1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 / T) }- ^0 n& @$ c
" W2 U; H$ h. t0 |可以天天使用这个方法 * ]9 [+ l v$ M2 ?
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费用:1.酸奶2元
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/ d$ d" X n0 z% I% B, |: x2.珍珠粉10元 / Q# D/ {9 [7 s7 x1 V. \
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第四招 苹果消痘印 9 h" B: `( }9 I) H! x0 k
% r( O1 @6 [! }3 T2 E- f使用方法: ' f2 n- g$ h4 Y' w( I3 W
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 0 I5 `" s0 W$ x. z1 G
$ h" u0 q. _) w/ o/ x1 W$ d4 |! N3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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$ Q/ d) c) q- s8 N \$ K: `费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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6 u1 e) L- R$ M+ ^! C. R0 o7 c' ^俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
* ~+ W6 f9 r0 W3 q俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . m) U; ^8 |8 t' t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 4 ~& u" s, O( S4 h! @7 Z% k8 {3 a" I
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 - `1 q3 |/ `! l& I4 M! C: u
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: 2 } H; ?; }* D" U( V0 n
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 9 x6 T0 B: J" N6 X9 X {0 r
制法:
@5 N9 R9 X+ D) l0 B8 _将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 4 q+ ? I" ^8 G
特点: ! O8 ?1 A ]4 M" t6 U5 `
甜香,热糯,略有清香味。
# Y2 X+ @5 Q- q: Y功效: 4 d# q& |- I2 x0 S6 I4 I
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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. o: D( z& Q7 V百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
. t8 L, D! T! e. q1 N$ _. |此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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